Hallo & Herzlich willkommen auf meinem Blog!

Schön, dass du da bist.

Hier teile ich mit dir Inspiration, Wissen, Impulse & ganz viel Selbsterfahrung rund um Farbe, Stil, Selbstausdruck und ganzheitliches Wohlfühlen, immer mit inspirierendem Tiefgang, Klarheit und sehr viel Herz.

Vielleicht findest du hier Antworten auf Fragen, die du dir schon lange stellst, Anregungen oder du entdeckst etwas ganz Neues über dich. Egal, wo du gerade stehst: Du bist hier willkommen.

Jetzt geht's los mit meinem ersten Beitrag – und dem Thema, das alles verändert hat: Farbe.

Farbe bekennen: Warum dein Außen dein Innen stärken kann und wie du damit sichtbar wirst

Ich weiß noch, wie ich früher morgens vorm Kleiderschrank stand – ratlos, müde, uninspiriert. Mein Körper war da, mein Kopf voll, aber meine Seele? Die war irgendwo zwischen „Ich funktioniere“ und „Ich verschwinde“.

Ich fühlte mich unwohl in meinem Körper, mit meinen Rundungen, meinem Gewicht, meiner Unsicherheit. Ich fand keine Kleidung, die mich ausdrückte. Und selbst wenn ich etwas fand, traute ich mich nicht, es zu tragen.

Ich wählte lieber Schwarz, weil es nicht auffiel. Weil ich nicht auffallen wollte. Ich hatte Angst, gesehen zu werden. Angst, dass man mich beurteilt. Mein Selbstbewusstsein war kaum spürbar. Ich machte mich klein. Zog mich innerlich und äußerlich zurück.

Farbe war für mich keine Sprache, sondern eine Nebensache. Etwas, das anderen vorbehalten war. Ich konnte mir nicht vorstellen, dass Farbe mich zeigen könnte. Und dann – kam der Wendepunkt.

Heute weiß ich: Was wir tragen, ist mehr als Stoff. Es ist ein Bekenntnis. Eine Botschaft an uns selbst und an die Welt. Und Farbe? Ist der Schlüssel.

Warum Farbe so viel mehr ist als ein schöner Look

• Farbe ist Gefühl. Sie wirkt unmittelbar auf unser Nervensystem, unsere Hormone, unser Empfinden.

• Sie kann wärmen, beruhigen, stärken, klären.

• Jede Farbe transportiert eine Energie – bewusst und unbewusst.

• In der Farbberatung geht es nicht darum, dich „richtig“ zu machen. Es geht darum, dich zu erinnern: an das, was dich stärkt.

Was passiert, wenn du „deine Farben“ findest?

• Du spürst dich mehr. Weil du in Resonanz mit dir selbst trittst.

• Du strahlst – nicht, weil du dich verkleidest, sondern weil du dich zeigst in deiner Farb-DNA.

• Du wirst gesehen. Und du fühlst dich sicher dabei.

• Du triffst klarere Entscheidungen – auch im Alltag.

Was dein Stil mit Selbstwert zu tun hat

• Kleidung ist Ausdruck – kein Kostüm.

• Dein Stil darf mit dir wachsen.

• Es geht nicht um Trends, sondern um Identität und Ausdruck.

• Wenn du dich nicht wohlfühlst, wirst du dich nicht zeigen. Punkt.

Fragen zur Selbstreflexion

• Was erzählst du gerade mit deiner Kleidung?

• Fühlt sie sich nach dir an – oder nach Anpassung?

• Welche Farben und Formen lassen dich weich und gleichzeitig klar wirken?

Farbe als Teil deiner Business-Identität

Gerade wenn du selbstständig bist, Führung übernimmst oder sichtbar wirst: Dein Außen wirkt. Kund:innen entscheiden in Sekunden, ob sie dir vertrauen. Farbe und Stil können dabei unterstützen – nicht manipulieren, sondern magnetisieren.

Ich begleite Frauen dabei, genau diesen Schritt zu gehen. Vom Inneren ins Außen. Und von dort: in ihre volle Präsenz. Du musst nicht laut sein. Doch du darfst leuchten in deiner Energie.

Farbe ist kein Firlefanz.

Ist Präsenz.

Farbe ist Erinnerung an dich selbst.

Vielleicht beginnt deine Reise mit einem neuen Lippenstift oder Rouge. Oder mit der Entscheidung, dich nicht mehr zu verstecken. Ich bin da, wenn du bereit bist, dich selbst zu sehen.

Kennst du das Gefühl, dich im eigenen Körper zu verstecken? Hast du vielleicht auch mal lieber zu Schwarz gegriffen, um nicht aufzufallen?

Erzähl mir gern in den Kommentaren, was dein ganz persönlicher Wendepunkt war – oder wo du gerade auf deiner Reise stehst.

Deine Erfahrungen können auch anderen Mut machen. Ich freu mich auf den Austausch mit dir!

Deine, Mina

Du willst wissen, welche Farben deine Persönlichkeit sichtbar machen?

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